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2021-02-26 10:44:01分类:XPJ官方网站家电XPJ官方网站737

筋膜枪XPJ官方网站开发

 
      随着近来人们对养身健身的认知,在经过训练之后,常常会出现肌肉酸痛的症状,下面我们将一起来了解一下赛亿科技开发有限公司的一款筋膜枪XPJ官方网站开发的工作原理以及使用时的注意事项。
一,原理
筋膜枪主要作用于肌筋膜,根据机械原理,筋膜枪是利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”,产生高频的震动作用到肌肉深层,达到减少局部组织张力,缓解疼痛,促进血液循环等作用 当今市场上的大多数面板枪均使用每分钟2000到3000次的超高频冲击波将功率逐层传输到深面板。
 
 
二,筋膜枪使用方法
1,沿着肌肉线条移动 
        筋膜枪在使用时需要遵循肌肉的方向,因此请记住要放松的肌肉的解剖结构。放松时,应将筋膜枪正确地压在肌肉上,以使其与肌肉产生共鸣并增加通透性。 
        在有节奏的按摩过程中,紧紧推动并缓慢移动,不要一次按下所有按钮,以免造成伤害。 
2,控制每个部分的使用时间 
        面板枪具有不同的枪嘴,因此需要根据枪嘴调整停留在每个位置的时间;例如:椎头的前端面积较小,强度更大,使用时间约为3分钟。球形枪由于头部面积较大,肌肉力量更加均匀,可以延长到5分钟并根据需要进行调整。 
3,力道的控制 
        筋膜枪利用振动将力从外皮,脂肪传递到筋膜,然后传递到肌肉。因此,当高冲击波与过大压力相结合时,可能会在外层表皮组织上引起瘀伤,可能出现轻微的肌肉撕裂和其他症状。 
        建议在使用筋膜枪时控制力量,并集中于较大的肌肉群:股四头肌,臀肌等,避免在薄薄的肌肉层上使用:肩膀,头部等。 
  
使用时的注意事项
筋膜枪通常适用于有肌肉组织的地方,需要避免以下部件: 
        1,腋下:神经组织很多,用力过强,很容易引起损伤和发炎,或对神经造成冲击,可能引起手麻木。 
        2,胸部和腹部:心脏,肺,肾脏和胃等重要器官都位于胸部和腹部。在此区域使用高冲击波筋膜枪可能会造成电击伤害。 
        3,动脉:持续用力可能会损坏大血管,如颈动脉和股动脉。更严重的后果是,当血块脱落时,它将随血液流到大脑,这很容易导致缺血性中风。这一点特别重要。 
        4,关节和脊柱:再一次,筋膜枪通常适用于有肌肉组织的地方。在关节上施加高冲击波无疑等同于用膝盖击打石头,这很容易造成关节损伤。 
        5,膝关节外侧:对于滑板手来说,腿是放松的部分。但是膝盖关节外侧有一个称为腓骨的骨结构。腓总神经在附近延伸。请勿敲打该部位,否则会损坏腓总神经。 
 
 
三,筋膜枪适用情况
        筋膜枪仅适用于训练后的肌肉酸痛。如果是用于拉伤,扭伤,软骨发炎和其他疼痛,请不要在受伤部位继续使用筋膜枪。 
 
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2019-04-29